Фармацевт рассказывает, что нужно взять с собой в праздничную аптечку

КОГДА дело доходит до сборов в отпуск, шлепанцы, купальные костюмы и солнцезащитные очки могут быть первыми в вашем списке, но упаковка нескольких предметов первой необходимости в праздничную аптечку может сэкономить вам время и деньги на заслуженном развлечении на солнце.

Адриан Прайс, суперинтендант-фармацевт Tesco, говорит, что если взять с собой несколько вещей из дома, укусы, царапины и расстройства живота будут быстро устранены, а не усугубятся и не потребуют вмешательства.

Он сказал: «В идеальной праздничной аптечке, скорее всего, все равно будут те вещи, которые есть у вас дома.

«Это всего лишь случай подумать о том, с чем вы можете столкнуться, и убедиться, что вы это упаковали.

«В континентальной Европе аптеки и аптеки часто обозначаются зеленым крестом, но если вы находитесь в отпуске или остановились в отеле и вам нужна помощь в аптеке, обратитесь к своему оператору или на стойку регистрации, чтобы они могли помочь».

Здесь Адриан рассказывает, что нужно взять с собой, чтобы сделать ваш отпуск расслабляющим...

Многие из нас отправляются в отпуск и в конечном итоге получают ожоги кожи или, что еще хуже, солнечные ожоги, когда мы весь день провели у бассейна или на пляже.

Вам нужен солнцезащитный крем или спрей с SPF как минимум 30, поскольку мы знаем, что он блокирует вредные лучи UVB.

Его следует наносить каждые один-два часа или чаще, если вы находитесь в воде и выходите из нее и между ними вытираетесь полотенцем.

Для удобства нанесения также выберите спрей.

TESCO SOLEIL УВЛАЖНЯЮЩИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ СПРЕЙ SPF50 200 МЛ £ 3,60

Многие из нас думают о солнцезащитном креме, но немногие люди увлажняют кожу после дня, проведенного на солнце, что может иметь естественный эффект сушки.

Используйте один раз после душа, и ингредиент алоэ вера успокаивает и охлаждает кожу.

TESCO SOLEIL ПОСЛЕ СОЛНЦА УСПОКАИВАЮЩИЙ И УВЛАЖНЯЮЩИЙ СПРЕЙ С АЛОЭ ВЕРА 200 МЛ £3.00

Не то, чем многие люди пользуются в Великобритании, но лучше использовать средство от насекомых, чем иметь дело с болезненным укусом.

Используйте по мере необходимости и следуйте инструкциям на бутылке.

Если вы находитесь в поездке по городу или находитесь вне дома весь день, возможно, стоит подать заявку утром, чтобы вам не пришлось брать ее с собой.

Даже если вы не реагируете на укусы дома, существует риск, что вы можете отреагировать, когда будете в отъезде, и никому не нужны зудящие укусы, которые не дают им спать во время отпуска.

Спрей от насекомых TESCO EXTRA STRENTH 125 мл £ 4,20

Если произойдет худшее и вас укусит клоп или насекомое или вам удастся найти крапиву, пока вас нет, содержащийся в ней гидрокортизон успокоит воспаленную и инфицированную кожу.

Если это укус медузы, я бы посоветовал обратиться за советом в местную аптеку, поскольку они будут лучше знакомы с тем, что находится в местных водах.

TESCO BITE & STING КРЕМ С ГИДРОКОРТИЗОНОМ 1% 10 г £ 2,60

Если вы обычно ежедневно принимаете антигистаминный препарат, находясь дома, нет причин прекращать прием во время отпуска.

Точно так же, если в определенное время года вы страдаете сенной лихорадкой, возможно, стоит взять их с собой, поскольку в других странах пыльца и травы могут быть сильнодействующими в разное время года.

TESCO HAYFEVER & АЛЛЕРГИЯ 30 ТАБЛИЦ £2,90

Многие люди покупают новые сандалии или кроссовки, когда отправляются в отпуск, только для того, чтобы обнаружить, что отдых в городе или прогулка по местному рынку ограничены, потому что их новая обувь причиняет боль.

Обычные пластыри могут помочь при волдырях, но состав волдырей немного другой, поэтому, если вы планируете много ходить, стоит взять их с собой.

СТЕРИЛЬНЫЕ БЛИСТЕРНЫЕ ПЛАСТЫКИ TESCO 5 £ £ 3,00

Без него не уйдет ни один взыскательный отдыхающий.

Парацетамол поможет справиться с множеством проблем, например, с головной болью из-за обезвоживания или с выпитой парой бутылок пива накануне вечером.

Это также поможет при легких солнечных ожогах и при укусах.

ПАРАЦЕТАМОЛ ТАБЛЕТКИ 500МГ 16 УПАКОВ £ 0,39

Если вы путешествуете с маленькими детьми, обязательно возьмите его с собой.

Идеально подходит для легкой лихорадки, головных болей и общих болей. Если вы в пути и путешествуете, стоит брать пакетики, а не бутылку, которая может раздавиться при транспортировке.